Comportamento - A melhor Versão de Você Mesmo.

Uma matéria que li que tem tudo a ver com fim de ano (ou com a chegada do ano-novo):

Texto original extraído do site do Diário de Pernambuco
http://www.diariodepernambuco.com.br/2009/11/15/diariorevista2_0.asp



"Em 2010, minha meta é malhar todos os dias, aprender a cozinhar, ter fluência em francês e ganhar o dobro do atual salário". Listas como esta são comuns quando o ano vai chegando ao fim. Para alcançar os objetivos, a receita não chega a ser inédita."Foco, determinação e força de vontade", enumera a professora de administração em recursos humanos da City Business School/Ibmec, Cássia Albuquerque. De acordo com ela, que trabalha como coach - uma espécie de técnico, capaz de identificar pontos fracos em seus clientes, melhorando cada um deles - a maior cilada de um projeto para o ano novo é a falta de foco. "Querer tudo ao mesmo tempo, e agora, exige demais. Portanto, faça um cronograma e vá seguindo à risca suas metas. Uma por uma", ensina.

Foi exatamente essa a maneira que o pesquisador e professor universitário Marcos Barros encontrou, há cinco anos, para mudar radicalmente de vida. "Na minha agenda de 2004 estavam anotados os objetivos para os próximosmeses. Perder 60 kg. Continuar na área de educação, mas em outra função. Esses dois ingredientes fariam toda a diferença", lembra Marcos. Atualmente, ele pesa 63 kg a menos. O contracheque, no entanto, engordou bastante. "Ganho sete ou oito vezes mais", informa.

O segredo dele? Saber exatamente o que deseja e investir toda a energia para atingir o ponto. "Se você estabelecer uma meta, a corrida fica ainda mais interessante", avisa a coach de vida Angela Leal. Ao analisar o caso de Marcos Barros, ela percebe que ele fez tudo da maneira correta. Trabalhou com a técnica de desdobramento de habilidades para ser reconhecido profissionalmente. A primeira providência foi inscrever-se para um mestrado em sua área.

A seguir, começou a publicar trabalhos científicos até começar a participar de congressos como palestrante "Também passei a fazer cursos e enviar currículos para as instituições onde desejava atuar. O que possibilitaria conhecer as pessoas desses lugares, o networking. Nossa rede de gente". Virou coordenador de um curso universitário. "A trajetória, no entanto, nunca é assim tão fácil. Para receber um convite de coordenação, fiz o melhor que pude nas empresas por onde passei", reconhece. Mostrar-se proativo, oferecendo soluções e criando um clima de colaboração, são ferramentas para quem deseja sair da mesmice.

Mas cuidar apenas do lado profissional não pega mais tão bem. "Você não pode esquecer que tem uma família. Pode trabalhar no domingo e tirar o sábado para brincar com os filhos. Ainda é necessário se comunicar com desenvoltura. Enfim, você deve sentir-se feliz antes de qualquer julgamento alheio", pondera Cássia Albuquerque. Por isso, os executivos que buscam seus conselhos podem ser encaminhados a um MBA, mas também são matriculados em aulas de dança ou frequentam uma terapia. "Ter flexibilidade, em qualquer circunstância, é um atributo poderoso. Ser engessado, não gostar de contato humano limita demais as pessoas. Autoconhecimento é a chave para abrir qualquer porta. O fundamento para concluir bem um processo", adianta Cássia.


Como disse Robi, antes uma matéria da internet do que não fazê-lo.